Was ist Farbtemperatur?

Das Konzept der Farbtemperatur ist ein physikalischer Indikator, der die Farbe einer Lichtquelle widerspiegelt. Gemessen in Kelvin. Bei der Untersuchung der Lichttemperatur haben die Wissenschaftler einen absolut schwarzen Körper als Grundlage genommen, bei dessen Erwärmung man im Vakuum eine Veränderung der Lichtfarbe beobachten kann:

• 0 K – Schwarz;
• 500–600 K – Rot mit schwarzem Farbton;
• 2500 K – Gelb;
• 2800–3000 K – Warmweiß;
• 5000–5500 K – neutrales Weißlicht;
• 7000–7500 K – kaltes Weißlicht;
• 9000–1000 K – blaues Licht.

Innenlichtquellen erhitzen sich zwar nicht so stark, geben aber ein künstliches Licht im Bereich von 2500–7000 K ab. In diesem Fall gilt ein Wert von 2.000 bis 4.000 als warmer Lichtton (hat einen gelben Unterton), 4.000 bis 5.000 als neutralweiß, Lampen mit 5.000 bis 7.000 liefern kaltes Licht.

Wichtig! Wenn Sie wissen, wie die Temperatur gemessen wird und welche Werte welchen Indikatoren entsprechen, können Sie verstehen, welche Farbe das warme Licht einer Lampe haben wird – orange, gelb, hellgelb. Dasselbe gilt für kaltes Licht: weiß, hellblau, hellblau. Je höher die Zahl, desto blauer der Bereich.

Welches Licht ist besser?

Die Frage „Was ist besser – warmweißes, bläuliches oder neutrales Licht?“ ist so absurd wie der Versuch zu bestimmen, welcher Farbton schöner ist – Orange oder Grün.

Töne mit unterschiedlichen Farbtemperaturen weisen jedoch einige Unterschiede auf, die sie für unterschiedliche Situationen mehr oder weniger geeignet machen.

• Die Antwort auf die Frage, welches Licht heller ist – warm oder kalt – lautet definitiv zweites. Genauer gesagt, so wird es von unseren Augen wahrgenommen: Bei gleicher Leistung von LED-Lampen leuchten Lampen mit kaltem Schein heller.
• Wenn Sie eine Beleuchtung wählen, die dem natürlichen Sonnenlicht nahekommt, sollten Sie neutralen Lampen den Vorzug geben. Der Unterschied zwischen kaltem und warmem Licht besteht darin, dass weiße LED-Lampen die Wahrnehmung der Umgebung in keiner Weise verändern.
• Warmes Licht sieht aus wie ein Sonnenaufgang oder ein Sonnenuntergang. Glühlampen haben die erstaunliche Fähigkeit, eine entspannte Atmosphäre zu schaffen: Sie wirken wie elektrische Kerzen. Außerdem betonen warmfarbige Lampen die warme Farbpalette im Innenraum und neutralisieren kalte Elemente.

Wichtig! Die Lichttemperatur (warm, weiß, kalt) hat keinen Einfluss auf die Sehschärfe: Nur ein Mangel an Helligkeit kann die Augen „überanstrengen“ (die Leistung wird in Lumen gemessen).

Regeln für die Verwendung und Organisation von Beleuchtung

Kaltes und warmes Licht beeinflusst nicht nur die Farbwahrnehmung, sondern auch das Wohlbefinden. Im Folgenden betrachten wir die Merkmale der Wirkung:

• Warme Töne beruhigen am Abend, wecken sanft am Morgen: Sie erzeugen eine weiche, nicht drückende Wirkung, schaffen Gemütlichkeit;
• Neutraler Lichtton imitiert Tageslicht, fördert die Erregung des zentralen Nervensystems, die Gehirnaktivität;
• Blauspektrumlampen ähneln am meisten dem Schein des Mondes, daher können sie bei falscher Verwendung Depressionen und Apathie verursachen.

Basierend auf der Wirkung auf die Stimmung und die umgebenden Objekte ziehen wir Schlussfolgerungen über den Einsatz von Beleuchtungsgeräten:

1. Warmes Licht im Innenraum ist notwendig, um eine gemütliche Atmosphäre zu schaffen: geeignet als zusätzliche Beleuchtung zur Entspannung im Wohnzimmer, Pendelleuchten über dem Esstisch, Wand- oder Stehlampen in der Leseecke, Beleuchtung im Schlafzimmer, Kinderzimmer abends vor dem Schlafengehen.
2. Kaltes Licht im Raum belebt nur in geringen Mengen, daher reicht eine Tischlampe auf dem Schreibtisch oder die Beleuchtung in der Dusche am Morgen zur Konzentration aus. Es wird nicht empfohlen, Leuchtstofflampen mit blauem Unterton als Hauptbeleuchtung in einem Raum zu verwenden.
3. Neutrale Beleuchtungskörper werden aus gutem Grund als natürlich bezeichnet: Sie imitieren das gewohnte Tageslicht am besten, daher empfehlen Experten den meisten Menschen weiße Lampen als Hauptquellen.

Die letzte Nuance bei der Wahl der Temperatur liegt beim Designer. Manche Lichttöne sind buchstäblich mit einem bestimmten Einrichtungsstil verbunden und verdienen daher besondere Aufmerksamkeit.

• Alle Vintage-, Palast-, klassischen und Retro-Stile tendieren zu einer Temperatur von bis zu 4500 K (warmes Licht). Der Hauptgrund ist die visuelle Ähnlichkeit mit der Flamme einer Kerze oder Petroleumlampe, die am Ursprung dieser Trends verwendet wurde.
• Kaltes Licht passt gut zu ultramodernen Interieurs: Minimalismus, Hightech. In Kombination mit glänzenden Oberflächen, viel Glas und Metall sorgen LEDs für die richtige Stimmung. Kaltes, bläuliches Licht in einer Wohnung erzeugt eine leicht krankenhausartige Atmosphäre, übertreiben Sie es also nicht.

Aber Extreme sind nicht immer richtig. Unter Berücksichtigung der Besonderheiten des Einflusses der einzelnen Bereiche ist es am besten, für jedes Szenario in allen Räumen die am besten geeigneten Glühbirnen auszuwählen, um das Ausruhen angenehmer und das Arbeiten produktiver zu machen. Beispielsweise kann das weiße Hauptlicht im Wohnzimmer durch zusätzliches warmes Licht ersetzt werden, das für gemütliche Familientreffen gedacht ist.

Empfehlungen für verschiedene Räume

Die Wahl der Beleuchtung hängt in erster Linie vom Standort ab. Überlegen wir, welche Parameter für jeden Raum gewählt werden sollten.

Küche

Die Standardbeleuchtung in der Küche umfasst drei Szenarien: Allgemeinbeleuchtung, Arbeitsbereich, Essbereich.

Der Essbereich besteht aus einem Tisch, einer Bartheke, einer Kücheninsel und einer Halbinsel. Die Hauptaufgabe der Lampen besteht darin, eine angenehme Atmosphäre zum Essen zu schaffen. Das warme Spektrum eignet sich am besten – 2500–4000 K.

Die Arbeit in der Küche, sei es beim Abwaschen, Schneiden von Lebensmitteln oder beim Kochen auf dem Feuer, erfordert Konzentration. Ein Farbton, der eher kalt ist, schärft die Wahrnehmung am besten: 5500–6500 K. Sie können die Arbeitsplatte mit Einbaustrahlern, Schienenstrahlern, Wandleuchten, Pendelleuchten und LED-Streifen unter den Schränken beleuchten.

Der letzte Punkt ist die Mitte. In kleinen Küchen können die ersten beiden Quellen ausreichen. Wenn jedoch ein Teil des Raumes dunkel bleibt, empfiehlt es sich, die dritte – die zentrale – einzuschalten. Ein normaler Kronleuchter oder mehrere Strahler mit weißen Lampen sind hierfür perfekt geeignet.

Badezimmer

Lichtszenarien verraten Ihnen Ihre Gewohnheiten: Bevor Sie mit der Einrichtung des Badezimmers beginnen. Überlegen Sie, wofür das Badezimmer genutzt wird.

Mögliche Optionen: eine belebende Kontrastdusche am Morgen; ein entspannendes Bad mit Salz vor dem Schlafengehen; Styling, Make-up, Rasieren in der Nähe des Spiegels.

Anhand der Liste wählen wir die Beleuchtung aus:

• Weiß mit einem kalten Unterton hilft Ihnen beim Aufwachen – 5000–6500 K.
• Im Gegensatz dazu hilft Ihnen das wärmste Licht beim Entspannen – 2500–3000 K.
• Verzerrt das Spiegelbild nicht, hilft beim Schminken – neutrales Leuchten im Bereich von 5000 K (Spiegel mit Hintergrundbeleuchtung sind normalerweise mit einem solchen Streifen ausgestattet).

Wichtig! Das Badezimmer wirkt aufgrund seiner Ausstattung und Feuchtigkeit meist kälter als es tatsächlich ist: Deshalb sieht warmes Licht in jedem Badezimmer besser aus.

Flur

Der Hauptunterschied zwischen dem Flur und anderen Räumen ist das Fehlen einer natürlichen Lichtquelle, d. h. einer Fensteröffnung. Deshalb ist die beste Option für die zentrale Beleuchtung sowie zusätzliche Lichtpunkte in der Nähe von Spiegel, Schrank usw. die Nachahmung von Tageslicht. Die Lampe ist neutral, der Bereich liegt zwischen 4500 und 5500 K.

Das Licht im Flur sollte gleichmäßig (mehrere kleine Lampen statt einer großen) und diffus (am besten wählen Sie Lampen mit Milchglas) sein.

Schlafzimmer

Die Wahl wird durch die Anzahl der Zonen im Ruheraum beeinflusst. Wenn der Raum nur ein Bett enthält und ausschließlich zum Schlafen genutzt wird, ist warmes Licht im Schlafzimmer am sinnvollsten.

Wenn das Schlafzimmer multifunktional ist, z. B. ein Büro oder einen Schminkbereich enthält, müssen die Beleuchtungsszenarien ebenfalls aufgeteilt werden.

• Hauptdeckenleuchte: gelb, kann näher an Weiß sein (4000–5000 K).
• Nachttischlampen: so warm wie möglich (2500–4500 K).
• Spiegel auf dem Frisiertisch: neutral (5000–5500 K).
• Schreibtisch: neutral mit einem kalten Farbton (5500–6500 K).

Wohnzimmer

Der Flur ist in der Regel multifunktional, daher erfüllt das Licht hier nicht nur die Hauptfunktion, sondern zoniert den Raum auch. Hauptszenarien:

1. Zentrum. Ein schicker Kronleuchter gibt den Ton für die Umgebung an und wird zu besonderen Anlässen eingeschaltet: zum Beispiel beim Empfang von Gästen. Wählen Sie einen warmen Weißton (3500–5000 K), um eine kommunikationsfördernde Atmosphäre zu schaffen.
2. Erholungsbereich. Kann mit Deckenstrahlern, einer Stromschiene oder Stehlampen beleuchtet werden. Warmer Bereich 2500–4500 K.
3. Lesebereich. Wenn Sie beim Lesen entspannen, wählen Sie eine Beleuchtung mit einer Mindesttemperatur von 2500–4500 K.
4. Schreibtisch. Die Empfehlungen sind die gleichen wie im Schlafzimmer: 5500–6500 K. Das Licht kann wärmer sein, wenn Sie viel arbeiten, und kälter, wenn Sie in kurzen Intervallen arbeiten.
5. Dekorative Beleuchtung. Sie wird beispielsweise beim Ansehen von Filmen eingeschaltet. Die Temperatur spielt keine Rolle, eine niedrige Leistung ist wichtiger.

Kinderzimmer

Ein Raum, der mit dem Wohnzimmer um die Meisterschaft in der Anzahl der Zonen konkurrieren kann, ist das Kinderzimmer. Es muss vorhanden sein:

• zentrales Licht (normalerweise beim Spielen verwendet),
• Arbeitsbereich,
• Schlafbereich.

Babys oder Kinder, die an Nyktophobie (Angst vor der Dunkelheit) leiden, müssen ein Nachtlicht im Zimmer haben.

Achten Sie bei der Auswahl der Materialien für ein Kinderzimmer besonders auf die psychologischen Auswirkungen: Kinder und Jugendliche haben eine weniger stabile Psyche als Erwachsene, daher nehmen sie jeden Faktor viel schärfer wahr.

In dieser Hinsicht wird die Beleuchtung im Zimmer eines hyperaktiven Kindes warm gewählt — sie beruhigt und entspannt. Für allzu ruhige Jungen oder Mädchen, die etwas aufgeweckt werden müssen, schrauben Sie weiße Glühbirnen ein: Sie laden mit Energie auf.

Ein allzu kalter Herd ist nicht zu empfehlen für Kinder mit ADHS (sie könnten überdreht werden) oder melancholische Kinder (sie ziehen sich noch mehr zurück).

Büro

Nicht jeder hat ein separates Zimmer, in dem er in Ruhe arbeiten kann. Aber wenn Sie zu den Glücklichen gehören, achten Sie genau auf die Lichteinstellungen.

Die Regeln für den Arbeitsbereich wurden bereits in den Abschnitten „Schlafzimmer“ und „Wohnzimmer“ erläutert: Neutralweiß (5000–5500 K) wirkt sich am besten auf Produktivität und Konzentration aus. Gleichzeitig gilt: Je länger Sie im Büro sind, desto näher sollte der Wert der Glühbirne bei 5000 liegen.

Wichtig! Im Büro sollten mindestens zwei Lichtquellen vorhanden sein: eine Deckenleuchte + eine Lampe direkt über dem Schreibtisch.

So wie es im Regenbogen keinen guten oder schlechten Farbton gibt, gibt es im Lichtspektrum keine positive oder negative Temperatur. Lernen Sie, die richtige Beleuchtung auszuwählen und spüren Sie, wie sich Ihre Wahrnehmung und Stimmung mit nur einem Klick auf einen Schalter verändert.